沈阳市肛肠医院提醒:夏季易患胃肠疾病 可适当运动
国际在线辽宁频道消息(杨薇):夏季细菌易滋生,是容易患肠胃病的季节
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国际在线辽宁频道消息(杨薇):夏季细菌易滋生,是容易患肠胃病的季节。日前,沈阳市肛肠医院肛门科五病区主治医师刘宗剑表示,急性胃肠炎是由细菌及病毒等微生物感染所引起的急性炎症,炎热的夏季为细菌滋生增加了温床,再加之夏季人们常与冷饮相伴,猛烈刺激肠胃,因此急性肠炎更常见于夏季。
急性胃肠炎临床表现多数在进食后数小时至十几小时突然起病,表现为腹痛、腹泻、呕吐,或伴有不同程度的发热、恶寒、软弱无力、头昏、口苦等症状。症状以腹痛、呕吐为主的,是急性胃炎;以脐周围、下腹痛及腹泻为主的,是急性肠炎;二者兼有者,称急性胃肠炎。
吐泻严重的人,可出现脱水、休克和酸中毒等症状。脱水严重者,可出现口干、尿少、皮肤松弛、眼球凹陷、四肢发冷、血压下降等病征。
刘宗剑提醒市民,瓜果应仔细清洗干净,因为瓜果在生长期间经过浇水、施肥,喷洒农药,在采集、搬运和出售过程中易被细菌感染,以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药。
饮食要有规律,细嚼慢咽,使食物更易于消化;尽量少吃刺激性食品。
夏季经常有市民在外边边走边吃东西,刘宗剑认为,空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬,容易污染食物,导致肠胃疾病发生。
此外,刘宗剑表示,通过分析,急性肠炎的发作与精神因素也有关系,过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致肠壁血管痉挛性收缩,进而诱发肠炎。为了提高免疫机能,市民可适当运动来改善胃肠道的血液循环,加强胃肠道蠕动和胃肠道黏膜的防御机制,促进消化液的分泌,加强胃肠的消化和吸收功能。
但如果急性肠炎暴发时常表现为腹痛腹泻、恶心呕吐、发热等,严重者可致脱水、休克时,就应当尽快到医院就医。
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